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발전

생산적인 하루를 사는 방법(feat. 하루하루 성장하는 방법)

by YUNARA 2021. 6. 1.
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하루하루가 무기력하거나 의미가 없는 것 같은 느낌. 무엇인가 정체되고 발전하지 않는 것 같은 기분. 이러한 상황에 있는 사람들이 상당히 많습니다. 생산적인 하루가 되기 위해서 어떻게 해야 할까요? 당신의 하루하루가 생산적으로 바뀌는 방법에 대해서 알아보겠습니다. 생산적인 하루를 사는 방법에 대해서 같이 알아보시죠.


생산적인 하루를 사는 방법

첫 번째, 중요하지 않은 것에 시간 낭비를 하지 마세요.

우리는 정말 중요한 것이 무엇인지 제대로 인지하지 못하고 중요한 일을 미루는 경우가 있습니다. 반면에 그렇게 중요하지 않고 생산적인지 않은 일들에 매달리며 시간을 허비합니다. 자신의 일과에서 정말로 중요하고 필요한 것이 무엇인지 객관적으로 바라보고 우선순위에 의해서 중요한 일부터 처리해서 성취할 수 있도록 하세요.


두 번째, 효율적으로 일을 하기 위해서 최적의 공간을 조성하세요.

깨끗하고 정리정돈이 잘 되어 있는 공간에서는 일이 더 잘되고 효율적으로 시간을 보낼 수 있습니다. 깔끔하게 정리된 공간에서 상쾌한 공기를 마시며 조용한 음악을 듣고 편안한 의자에서 일을 한다면 정말 효율적인 시간을 가질 수 있을 것입니다. 자신의 머리 속은 자신이 생활하는 공간과 일치한다는 이야기가 있습니다. 주변을 잘 정리 한다면 머릿속도 마찬가지로 잘 정리될 것입니다.


세 번째, 일을 하나씩 처리할 때 마다 자신에게 작은 보상이라도 주세요.

어떠한 일을 해결하였을 때 자신에게 작은 보상을 해주세요. 어떤 일을 처리했을 때 자신이 좋아하는 커피나 음료를 마시던지, 사탕을 먹던지 등의 작은 보상으로 스스로를 칭찬해주세요. 공원을 산책하거나 조용한 휴식시간, 좋아하는 음악을 감상하는 등의 작은 보상은 좋은 에너지를 가져오며 효율성있는 시간을 가질 수 있도록 도와 줍니다.


네 번째, 혼자서 모든 일을 처리하려고 하지 마세요.

절대 슈퍼우먼, 슈퍼맨이 될려고 하지 마세요. 주저하지 말고 도움을 청할 수 있는 일은 도움을 청해 일을 처리하세요. 도움을 받으면 혼자 오래 걸리는 일이 금방 끝나고 효율적으로 일을 마무리 할 확률이 높습니다. 슈퍼맨 가면을 벗어 던지고 도움을 받고 도움을 주면서 일을 처리 해보세요.


다섯 번재, 부정적인 영향을 주는 사람과 멀리하세요.

부정적인 말이나 행동을 하는 사람과 가까이 하지 마세요. 당신에게 부정적인 영향을 줄 확률이 아주 높습니다. 항상 생산적이고 자신감 넘치며 의욕적인 사람과 함께하세요. 생산적이고 변화에 개방적이며 영혼이 살아있는 낙관적인 사람들은 당신에게 좋은 영향을 줄 것입니다.


오늘은 생산적인 하루를 보내는 방법에 대해서 알아 보았습니다. 하루가 모이고 누적되며 그 사람의 삶이 됩니다. 나태하고 부정적인 하루에서 벗어나고 생산적이고 활기찬 하루를 맞이하시길 바랍니다. 오늘 현재가 곧 당신의 미래입니다. 항상 건강하고 행복한 하루가 되시길 바랍니다.

 

 

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