오늘은 머리가 많이 빠지는 것에 대해서 알아보겠습니다.
갑자기 머리카락이 많이 빠지는 것을 확인하신 분들에게 많은 도움이 될 것입니다.
같이 확인해보겠습니다.
이것 모르면 탈모 계속진행😢 🔻🔻🔻 |
머리가 많이 빠져요
이제 탈모는 장년층 이외에 젊은 층에서도 많이 진행되고 흔해지고 있습니다.
20대, 30대 탈모환자가 탈모환자의 절반 가까이 된다는 통계가 그것을 증명하고 있죠.
탈모의 원인은 다양하며 병원에서 꾸준히 치료받아야 하는 경우도 있으니 제대로 확인하셔야 합니다.
하나하나 확인해보겠습니다.
불규칙한 생활습관
불규칙한 생활습관은 갑자기 많은 머리가 빠질 수 있습니다.
충분한 수면을 취하지 못하면 신진대사가 원활하지 못하고
모발의 성장에 필요한 영양소와 산소공급이 줄어들어 머리 빠짐이 진행될 수 있습니다.
수면의 질은 곧 삶의 질이기 때문에 갑자기 머리카락이 많이 빠진다면 수면상태를 체크해보시는 것을 추천합니다.
그리고 수면 영양제 및 보조제를 사용하여 도움을 받는 것도 좋습니다. ^^
다낭성 난소증훈군
갑자기 머리카락이 많이 빠지는 여성의 경우 다낭성 난소증후군을 의심해야 합니다.
난소의 호르몬 균형성이 깨져 남성호르몬이 증가하고 배란장애가 나타나는 질환입니다.
남성 호르몬 안드로겐의 영향으로 머리카락이 갑자기 빠질 수 있습니다.
갑상선 기능저하증
갑상선 호른몬은 모발, 모낭의 성장과 활동을 도와주는 역할을 합니다.
갑상선 호르몬이 저하된다면 모발에 직접적으로 영향을 주어 갑자기 머리카락이
많이 빠질 수 있습니다.
머리빠짐 이외에 식욕감소, 체중증가, 피부부종, 추위를 많이 느낌 등의 증상이
같이 동반된다면 갑상선 기능저하증을 의심해 볼 수 있습니다.
지루성 두피염
두피가 붉어지고 염증이 생기거나 비듬, 각질 등이 많이 생기면서
갑자기 머리카락이 많이 빠진다면 지루성 두피염을 의심해볼 수 있습니다.
특히, 갑자기 샴푸를 바꾸었거나 제대로 머리를 헹궈내지 않았을 때
올 수 있으니 확인해보시는 것을 추천드립니다.
다이어트
원푸드 다이어트나 단식을 통한 다이어트로 무리하게 체중을 감량하였을 경우
갑자기 머리카락이 많이 빠질 수 있습니다.
무리한 다이어트로 인해 체내 철분, 미네랄, 아연 등의 영양소가 부족해지면서
모발이 가늘어지고 약해져서 쉽게 빠지기 때문입니다.
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🔻🔻🔻
마무리
지금까지 머리가 많이 빠져요, 갑자기 머리카락이 많이 빠질 때 의심해볼 수 있는 것들에
대해서 알아보았습니다.
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