반응형 된장효능1 된장의 놀라운 효능(제대로 알고 먹으면 더 건강하다) 오늘은 된장의 효능에 대해서 알아 보겠습니다. 일상생활에서 쉽게 먹을 수 있는 된장의 효능에 대해서 잘 모르는 경우가 많습니다. 우리 국민음식 된장의 효능을 확인하시고 건강한 삶을 사는데 도움이 되었으면 좋겠습니다. 자 그럼 된장의 놀라운 효능에 대해서 알아 보겠습니다. 첫 번째, 항암효과 된장은 발효식품으로 항암효과가 뛰어나며 끓인 경우에도 항암효과가 있습니다. 쥐를 대상으로 한 실험에서 된장을 먹인 쥐의 암조직의 무게가 80% 감소했다는 연구결과가 있습니다. 된장은 항암효과는 물론 암세포의 성장을 억제시키는 효과가 있습니다. 된장을 규칙적으로 섭취하면 건강에 많은 도움을 얻을 수 있습니다. 두 번째, 치매예방 된장에 포함된 레시틴 성분은 뇌기능 향상 효과가 있습니다. 그리고 된장에 함유되어 있는 사포.. 2021. 5. 30. 이전 1 다음 반응형
